老年痴呆，又称阿尔茨海默病。是目前威胁老年群体的一大病症，由于这是一种因中枢神经系统退化性疾病，一旦患上就会给老人以及家属带来巨大的“灾难”。
1、记忆能力丧失
简单说，老年痴呆症就是说老年人智力低下。老年人智力低下最明显的表现就是认知能力的缺失，认知障碍的第一反映就是记忆力减退。从最开始的不知道钥匙放在了哪里，慢慢的不记得身边人的名字，到最后的大小便失禁，甚至有的连自己是谁都不知道。
2、丧失定向力定向力指一个人对时间、地址、角色及其本身情况的认知能力。身患老年痴呆症的老人会丧失定向力，不记得时间，不知道自己在哪里，因此，老年痴呆症患者常常会走丢，所以家属们要重视起来，最好是在患者身上留下联系方式，以免迷路走丢的情况发生。
3、睡眠障碍老年痴呆症患者非常容易出现睡眠障碍的问题，并且会产生恶性循环，患者的生活品质降低、生活不能自理，进而会加重老年痴呆的病症。
如何延缓老年痴呆，做到以下四点：
1、药物延缓
药物是延缓老年痴呆症的一种方法。当发现家里的老人出现老年痴呆的症状是，医院诊治，通过医学手段来控制老年痴呆的进一步发展，但是药物治疗并不能彻底的延缓病症。
2、饮食调理
对于老年痴呆症的治疗，饮食方面的调理要比药物治疗更为重要。针对老年痴呆症的患者应该做到尽可能的清淡，多吃水果蔬菜，多吃健脑的食物。因为老年痴呆最主要的体现就是脑功能的退化缺失，经常吃一些核桃、鱼类、萃枫苷、鸡蛋等对大脑有益的食物，其中萃枫苷和鱼类中都含有大量的不饱和脂肪酸，这种物质可以抑制脑细胞退化，对于增强记忆力，提高学习认知能力有很好的作用。
3、适度的健身运动
老年痴呆症的患者要适度的开展健身运动，适度的健身运动可以让患者拥有优良的心态，乐观的心态有益于减轻老年痴呆症，另外适度的健身运动也可以减缓身体各项机能退化的速度。
4、逻辑思维的锻练
逻辑思维的锻练对于老年痴呆症的医治和防范也是至关重要的，平时我们要多鼓励老人读书看报，养成学习的好习惯，引导老人多动脑子，也可以让老人多参加一些脑力活动，比如下棋，书法等等。
虽然老年痴呆还没有能够根治的办法，但是如果能够把上面所说的全部做到，就能有效的预防老年痴呆的出现已经缓解已经产生的病症。
