导语：血型确实是一个非常神奇的发现，从母亲和胎儿开始就有人陪伴，儿童遗传父母血型的概率高达80%，如果父母都是同一血型，那么孩子继承父母相同血型的概率将大大提高。
人们常说B型血的人是蚊子最吸引人的血型，O型血的人是最难减肥的血型，这句话对吗？以O型血为例，他们的身体素质真的好吗？
“O型血”的人身体真的好吗？
从科学的角度来看，血型与健康有着密切的关系，每种血型都有不同的特征，因此，它将影响每个人的身体健康，研究发现，O型血的新陈代谢会更快，这可以减少垃圾*素在体内的积累，从而降低各种疾病的发病率。
而且O型血的血液循环速度比其他血型快，能及时将血液中积累的杂质和垃圾排出体外，减轻体内器官的负担，在过去医疗条件发展有限的时代，专家通过大量研究得出结论，O型血患心脏病的几率很小，不容易患老年痴呆症。
每个人都必须知道O型血是“万能血”，可以输送到所有血型，所以O型血的人应该有较强的身体素质。
可能有一个缺点，不妨了解下
在某种程度上确实证明了O型血的好处，但是任何东西都有两面性，此外，O型血通常有致命的缺陷，根据大量数据，O型血患者患有胃肠道疾病和其他传染病，即使O型血的人特别注意饮食，他们也比其他血型更容易患上胃肠道疾病。
这是他们天生体质的原因，他们需要努力节食，同时进行合理的锻炼，它们可以在一定程度上预防胃肠道疾病，他们必须积极调整饮食结构，不要让身体停留在病人身边。
O型血的人不应该太担心胃肠道疾病，在饮食结构上，尽量注重低盐、低钠、低脂肪，补充更多的氨基酸、矿物质、钙、维生素C等营养元素，此外，我们还应该确保一个良好的睡眠计划，使整个身体都处于缓解状态。
O型血患者应该如何保持胃肠道健康？
1、吃得好
胃肠道的消化吸收功能较弱，所以我们应该高度重视饮食，最重要的是养成良好的饮食习惯，建议每个人都应该吃低盐、低油、低糖的饮食，清淡的饮食可以减轻肠胃负担，有效避免消化不良引起的胃肠道疾病。
吃饭时，我们应该坚持细嚼慢咽，食物在肠胃中消化需要一定的时间，通过充分咀嚼，可以减轻肠胃消化吸收的负担，增加唾液的分泌，与食物充分混合后更有利于吸收。
2、保持腹部温暖
随着秋冬季节的到来，我们必须做好腹部的保暖工作，冷空气的侵入会收缩胃肠粘膜血管，损害防御功能，并可能导致急性胃肠炎。
其他三种常见血型的人需要注意什么？
A型血
A型血的人身体抵抗力差，在换季期间，我们必须注意增加或减少衣服，否则容易出现感冒和发烧的问题。此外，A型血患者还应注意肺部相关疾病，少吸烟、少喝酒，外出时戴口罩，注意个人卫生，避免细菌和真菌入侵。
B型血
B型血的人乐观、开朗，愿意交朋友，他们是团队中的开心果，B型血患者需要注意与肝脏相关的问题，作为人体内一个非常重要的代谢和解*器官，一旦疾病发生，也会影响其他器官，B型血患者在生活中必须控制情绪，养成坚持锻炼的好习惯，多吃对肝脏有益的营养和保护肝脏的食物。
AB型血
AB型血的人身体素质好，但需要注意心理问题，因为AB型血的人善于猜疑，并且经常被其他人的情绪所感染，所以AB型血的人经常有受害妄想症，他们会觉得别人在低声谈论自己，所以他们会陷入死循环和牛角尖。
一旦AB血型患者发现他们的个人情绪处于不好的状态，他们必须及时调整，找更多的朋友交流，分散他们的注意力。
